子宮セラピー再び
スマートフォンのデータの整理をしようと思って音声データをチェックしていたら、まる1年前の子宮セラピーの録音データと出くわした！！
山口県から来てくれたハッピーライフウェイカーのmioちゃんとのセッション
☆初めてご訪問下さった方へ☆｜♡ 愛とよろこび花ひらく ♡ 〜セカイイチ幸せな私へ〜 ハッピーライフウェイカー❁mio❁
私の子宮ちゃん、とっても私思いの優しい子なんです。
1年前の私に起きていることを、今の自分が聞いている。
未だにたどり着けないこと、とっくに解決したこと、今となって意味が分かったこと。
ウトウトしながら枕もとで再生。
今のモヤモヤをとかしてくれるようなヒントを1年前のmioちゃんが言ってる
最近デリケートゾーンケア、女性性、婦人科系、子宮、月経、など女性に焦点を当てた課題がぎゅぎゅっと詰まってきてるけど。その1つに子宮ちゃんとの会話もしていたな。
生理なんて大きな声では言えなかった中高生時代もあったけど、
今や「おまた」というフレーズを私の周りにいる人はかなり耳にしている(笑)
先日のデリケートゾーンケアのお勉強会もありましたが、時代がそうなってるんだぁ。
mioちゃんのセッションからの私へ メモメモ
頭で考えない★
自分が喜ぶことをしていこう❤
どんなに小さなことでも、喜ぶ選択をしよう❤
自分をまず認めてあげよう❤
自分を愛してあげよう❤
自分にはなマルをあげよう❤
自然に身を置き、自然の一部である自分を思い出すこと❤
自分が苦しんだ事柄は、実は自分の考え方のパターンで生み出されたものがおおくって、悩みの原因を自分で作り出していたりする
～でなくてはいけない。
こんな自分だめだなぁ
こう思わなくちゃいけない。
それを
～でなくてはいけない。→これでもいいだよ
こんな自分だめだなぁ →そんな自分もいいんだよ
こう思わなくちゃいけない →こうじゃなくてもいいんじゃん
全肯定。そしたら
小さな声で叫んでる私の中の私が、
存在を認めてもらってうれしくって
本領発揮し始めるんじゃないかな？
子宮ちゃんがmioちゃんと話してくれたこと。
あわわ、もっとできるようになってあげよう。
今の私に響いているから～。
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また、mioちゃんと、子宮ちゃんとハッピーになるお話会をセッティングしたいなぁ
